Comprar zapatillas por internet o en una tienda nueva puede ser un dolor de cabeza cuando no conoces la equivalencia exacta de tu número. Las tallas de zapatillas varían según el país, la marca y hasta el género, por lo que un mismo pie puede corresponder a distintos números en Perú, Estados Unidos, Europa o Reino Unido.
A continuación te explicamos cómo leer la tabla de tallas de zapatillas, cómo medir correctamente tu pie y todas las equivalencias entre países, géneros y marcas.
Esta tabla de talles de zapatillas es la referencia general que necesitas para ubicar tu número en centímetros y compararlo con el sistema de Perú, Estados Unidos, Europa y Reino Unido. En Perú se usa la misma numeración que en Europa, así que si ya conoces tu talla europea, esa es tu talla peruana.
CM (largo de pie) | Perú / EU | US | UK |
22.0 | 35 | 4 | 2.5 |
22.8 | 36 | 4.5 | 3.5 |
23.5 | 37 | 5.5 | 4 |
24.2 | 38 | 6 | 5 |
25.0 | 39 | 7 | 6 |
25.7 | 40 | 7.5 | 6.5 |
26.4 | 41 | 8 | 7 |
27.0 | 42 | 9 | 8 |
27.7 | 43 | 10 | 9 |
28.5 | 44 | 10.5 | 9.5 |
29.2 | 45 | 11.5 | 10.5 |
29.9 | 46 | 12 | 11 |
30.6 | 47 | 13 | 12 |
31.3 | 48 | 14 | 13 |
Puedes usar este convertidor de tallas de zapatillas como primer filtro para ubicar tu número. Si tu pie queda en un punto intermedio, revisa las tablas específicas por género y marca más abajo, ya que la horma cambia la equivalencia final entre un modelo y otro.
Para saber tu talla de zapatillas con precisión no basta con recordar el último número que compraste, porque el calzado cambia de horma según la marca. Sigue estos pasos.
Mide el largo de tu pie. Párate sobre una hoja de papel apoyada en el piso, marca el talón y la punta del dedo más largo, y mide la distancia en centímetros con una regla.
Mide ambos pies. Un pie suele ser ligeramente más grande que el otro, así que usa siempre la medida mayor como referencia.
Cruza el dato con la tabla. Busca el centímetro más cercano en la tabla de tallas de zapatillas y confirma tu equivalencia en Perú, US, EU o UK.
Elige la talla correcta. Además del largo, considera el ancho del pie y si sueles usar medias gruesas; si tienes duda entre dos números, opta por el más grande.
Resuelve el caso de dos tallas. Sube a la talla superior, especialmente si vas a correr, caminar largas distancias o hacer deporte, ya que el pie se expande con el movimiento.
Deja espacio en la punta. Entre el dedo más largo y la punta de la zapatilla debe quedar entre 1 y 1.5 centímetros libres para evitar rozaduras y golpes.
Este medidor de tallas de zapatillas casero es la forma más confiable de resolver la duda sin salir de casa. Repite la medición cada cierto tiempo, ya que el pie también cambia ligeramente con el uso, el calzado y la edad.

La conversión de tallas de zapatillas de USA a Perú es una de las consultas más frecuentes al momento de elegir un modelo con tallaje americano. Recuerda que la talla peruana equivale a la talla europea, mientras que la numeración de Estados Unidos cambia según el género.
Perú / EU | US Hombre | US Mujer |
36 | 4 | 6 |
37 | 5 | 7 |
38 | 6 | 8 |
39 | 7 | 9 |
40 | 7.5 | 9.5 |
41 | 8.5 | 10.5 |
42 | 9 | 11 |
43 | 10 | 12 |
44 | 10.5 | 12.5 |
45 | 11.5 | 13.5 |
46 | 12 | 14 |
Esta tabla resume la conversión de tallas de zapatillas para cualquier comprador que necesite pasar de un sistema a otro sin complicarse. Úsala como referencia rápida y confirma siempre la talla exacta por género, ya que el número varía entre hombre y mujer aunque el pie mida lo mismo.
Perú / EU | US Mujer |
35 | 5 |
36 | 6 |
37 | 7 |
38 | 8 |
39 | 9 |
40 | 9.5 |
41 | 10.5 |
42 | 11 |
Esta tabla de tallas de zapatillas de USA a Perú para mujer es la más consultada por quienes buscan un modelo con numeración americana. Por ejemplo, la talla 8 en Perú de zapatillas para mujer equivale aproximadamente al US 9, así que conviene confirmarla en la ficha del producto antes de comprar.
Perú / EU | US Hombre |
38 | 6 |
39 | 7 |
40 | 7.5 |
41 | 8.5 |
42 | 9 |
43 | 10 |
44 | 10.5 |
45 | 11.5 |
46 | 12 |
47 | 13 |
48 | 14 |
En el caso de la talla americana de zapatillas para hombre, el número suele ser dos unidades menor que el equivalente en mujer para el mismo largo de pie. Ten esta diferencia en cuenta si vas a comprar unas zapatillas para otra persona sin poder medir su pie directamente.
Perú / EU | US Niños |
28 | 11 |
29 | 11.5 |
30 | 12 |
31 | 13 |
32 | 1 |
33 | 1.5 |
34 | 2.5 |
35 | 3 |
Las tallas americanas de zapatillas para niños siguen una escala distinta a la de los adultos, por eso reinician el conteo alrededor del número 32. Revisa esta tabla antes de comprar, ya que confundir la escala infantil con la de adulto es un error muy común.

Cada segmento tiene su propia lógica de tallaje, por eso conviene revisar la tabla correspondiente antes de comprar en lugar de guiarte solo por el número que usas normalmente.
Perú / EU | US | UK | CM |
35 | 5 | 2.5 | 22.0 |
36 | 6 | 3.5 | 22.8 |
37 | 7 | 4 | 23.5 |
38 | 8 | 5 | 24.2 |
39 | 9 | 6 | 25.0 |
40 | 9.5 | 6.5 | 25.7 |
41 | 10.5 | 7.5 | 26.4 |
42 | 11 | 8 | 27.0 |
Esta tabla de tallas de zapatillas para mujer cubre el rango más común de venta en tienda física y en línea. Si tu medida cae entre dos filas, prioriza la talla mayor, sobre todo en modelos deportivos de uso diario o para entrenar.
Perú / EU | US | UK | CM |
38 | 6 | 5 | 24.2 |
39 | 7 | 6 | 25.0 |
40 | 7.5 | 6.5 | 25.7 |
41 | 8.5 | 7 | 26.4 |
42 | 9 | 8 | 27.0 |
43 | 10 | 9 | 27.7 |
44 | 10.5 | 9.5 | 28.5 |
45 | 11.5 | 10.5 | 29.2 |
46 | 12 | 11 | 29.9 |
Esta tabla de tallas de zapatillas para hombre incluye desde los números más pequeños hasta las tallas grandes, como la 45 o la 46, que suelen tener menor disponibilidad en tienda física. Si buscas un número poco común, la compra en línea amplía bastante las opciones.
Perú / EU | US Niños | CM |
28 | 11 | 17.5 |
29 | 11.5 | 18.0 |
30 | 12 | 18.6 |
31 | 13 | 19.3 |
32 | 1 | 20.0 |
33 | 1.5 | 20.6 |
34 | 2.5 | 21.3 |
35 | 3 | 22.0 |
Esta guía de tallas de zapatillas para niños te ayuda a comprar sin necesidad de que el pequeño se pruebe cada modelo en tienda. Recuerda medir el pie del niño con la técnica del papel y la regla, ya que crece rápido y la talla puede cambiar en pocos meses.
Edad | Talla aproximada (Perú/EU) | CM |
1 año | 19 - 20 | 11.0 - 12.0 |
3 años | 24 - 25 | 14.5 - 15.5 |
4 años | 26 - 27 | 16.0 - 16.5 |
9 años | 33 - 34 | 20.5 - 21.5 |
Estas tallas de zapatillas según la edad son solo una referencia inicial, incluyendo la talla de zapatillas para bebé de 1 año. Lo más confiable sigue siendo medir el pie de forma periódica, porque dos niños de la misma edad pueden necesitar tallas distintas.

Cada marca ajusta su horma de forma distinta, así que la misma talla numérica no siempre calza igual. A continuación tienes la tabla de las tres marcas más buscadas, con sus equivalencias completas para hombre y mujer.
Perú / EU | US Hombre | US Mujer | UK Hombre | UK Mujer | CM Hombre | CM Mujer |
38 | 6 | 7 | 5 | 4.5 | 24.1 | 23.5 |
39 | 6.5 | 7.5 | 5.5 | 5 | 24.4 | 23.8 |
40 | 7.5 | 8.5 | 6.5 | 6 | 25.1 | 24.4 |
41 | 8 | 9 | 7 | 6.5 | 25.4 | 24.8 |
42 | 9 | 10 | 8 | 7.5 | 26.0 | 25.4 |
43 | 9.5 | 10.5 | 8.5 | 8 | 26.7 | 25.7 |
44 | 10.5 | 11.5 | 9.5 | 9 | 27.3 | 26.7 |
45 | 11 | 12 | 10 | 9.5 | 27.9 | 27.0 |
La guía de tallas de zapatillas Adidas suele coincidir bastante con la numeración europea estándar. Es una de las marcas con horma más predecible, por lo que rara vez necesitas subir de talla al elegirla.
Perú / EU | US Hombre | US Mujer | UK Hombre | UK Mujer | CM Hombre | CM Mujer |
38 | 6 | 6.5 | 5 | 4 | 24.1 | 23.2 |
39 | 6.5 | 7 | 5.5 | 4.5 | 24.4 | 23.5 |
40 | 7 | 7.5 | 6 | 5 | 24.8 | 23.8 |
41 | 8 | 8.5 | 7 | 6 | 25.4 | 24.4 |
42 | 8.5 | 9 | 7.5 | 6.5 | 25.7 | 24.8 |
43 | 9.5 | 10 | 8.5 | 7.5 | 26.7 | 25.4 |
44 | 10 | 10.5 | 9 | 8 | 27.0 | 25.7 |
45 | 11 | 11.5 | 10 | 9 | 27.9 | 26.7 |
La guía de tallas de zapatillas Nike tiende a quedar un poco más justa que otras marcas, por eso muchos compradores recomiendan elegir medio número más. Revisa siempre las reseñas del modelo específico antes de decidir tu talla final.
Perú / EU | US Hombre | US Mujer | UK Hombre | UK Mujer | CM Hombre | CM Mujer |
38 | 5.5 | 7 | 4.5 | 4.5 | 23.8 | 23.5 |
39 | 6.5 | 8 | 5.5 | 5.5 | 24.4 | 24.1 |
40 | 7 | 8.5 | 6 | 6 | 24.8 | 24.4 |
41 | 8 | 9.5 | 7 | 7 | 25.4 | 25.1 |
42 | 8.5 | 10 | 7.5 | 7.5 | 25.7 | 25.4 |
43 | 9.5 | 11 | 8.5 | 8.5 | 26.7 | 26.0 |
44 | 10 | 11.5 | 9 | 9 | 27.0 | 26.7 |
45 | 11 | 12.5 | 10 | 10 | 27.9 | 27.3 |
La tabla de talles de zapatillas Puma se asemeja bastante al estándar europeo, aunque algunos modelos deportivos calzan algo más anchos. Marcas como Vans, Reebok o New Balance publican sus propias guías, así que conviene revisarlas antes de elegir el modelo definitivo.
Las diferencias entre hormas explican por qué una equivalencia de tallas de zapatillas entre marcas nunca es exacta al cien por ciento. Un mismo número puede sentirse ajustado en una marca y holgado en otra, ya que cada fabricante diseña su molde con proporciones distintas de largo y ancho.
