El saco de entrenamiento o Power Bag RUDEM puede ser utilizado en distintos métodos de acondicionamiento para el desarrollo de las diferentes capacidades físicas, sobre todo en los deportes donde predominan la fuerza y la potencia.
Son una forma simple de entrenar tu cuerpo, pero no por eso aburrida. Desafía tus capacidades desde un principio activando gran parte de tus músculos, incluyendo el core.
Se puede tomar de las asas laterales o superiores, permitiendo realizar distintos ejercicios incluyendo peso muerto, sentadillas, prensas y más. Desarrollan resistencia muscular, fuerza, potencia, rapidez, agilidad y acondicionamiento físico del cuerpo entero.
Las puedes utilizar en cualquier lugar sin preocupaciones, pues están fabricadas en material PVC de alta resistencia y durabilidad.