El Citrato de Magnesio es un suplemento que se utiliza comúnmente para aumentar la ingesta de magnesio en la dieta. El magnesio es un mineral esencial para el cuerpo humano y desempeña numerosas funciones importantes en el organismo.
Beneficios del citrato de magnesio:
✅ Favorece un mejor tránsito intestinal y previene el estreñimiento.
✅ Contribuye a la relajación del sistema nervioso.
✅ Aporta magnesio esencial para mantener la salud ósea.
✅ Ayuda a prevenir calambres y favorece el rendimiento físico.
✅ Contribuye a mantener un ritmo cardíaco estable y presión equilibrada.