El Citrato de Magnesio es un suplemento que se utiliza comúnmente para aumentar la ingesta de magnesio en la dieta. El magnesio es un mineral esencial para el cuerpo humano y desempeña numerosas funciones importantes en el organismo. Beneficios del citrato de magnesio: ✅ Favorece un mejor tránsito intestinal y previene el estreñimiento. ✅ Contribuye a la relajación del sistema nervioso. ✅ Aporta magnesio esencial para mantener la salud ósea. ✅ Ayuda a prevenir calambres y favorece el rendimiento físico. ✅ Contribuye a mantener un ritmo cardíaco estable y presión equilibrada.